جو دل کی حفاظت کرتا ہے اور خون چینی باقاعدہ

 

جدید طبی شعبہ کے مطالعہ کے ذریعے امریکی محققین کے ایک گروپ نے کہا ہے کہ امریکی فوڈ اور ڈرگ ایڈمنسٹریشن طبی قاعدہ ہے کہ خوراک کے اندر اندر اعداد و شمار پیش کی ہے کہ جو دل کی بیماری کے خطرے کو مختلف کم کرنے کے لئے کام کی اجازت دیتا ہے اس کی رضامندی مکمل کر لیا ہے.
محققین نے کہا کہ جو، جو، اور اس طرح جو فلیکس، آٹا، milled جو، جس میں ہر ایک کے لئے پانی کی مقدار میں گھلنشیل ریشہ کی کم از کم 75،0 گرام پر مشتمل ہے کے طور پر خشک milled مصنوعات کی ساری اناج دل کی سالمیت کی حفاظت کرتا ہے.
انہوں نے مزید کہا کہ جو اناج وٹامن مماثلت "ای"، جس کو کولیسٹرال biosynthesis، جس وجہ سے سائنسی ثبوت وٹامن "E"، جس میں اس کے دل کی صحت کے قیمت کے طور پر جیسا کہ طویل عرصے سے جانتا تھا کہ اگر بڑی مقدار میں لے جایا کی اہمیت سے پتہ چلتا ہے کے خامروں کی روکنا کرنے کے لئے کرنے کی صلاحیت ہے پر مشتمل ہے.
اور جیسا کہ دل کی بیماری اور دوران خون کے نظام کی روک تھام میں جو Khalis سے کی جانے والی مادہ کے علاج کا حصہ؛ کے طور پر اس کی نمائش سے ینجائنا اور ischemia کی علامات کا درد، اور myocardial infarction کو سخت خاص طور پر کورونری دل hernial سے دمنیوں ایجنسی کے مطابق تحفظ فراہم کرتا ہے، رپورٹ کے مطابق، "مشرق وسطی خبریں ".
اس بیماری کے ساتھ لوگ دراصل vascular اور کارڈیک اس طرح سے مدد مواد جو ان کی حالت کے خراب کو کم کرنے میں بہت اہمیت کی صحت کے فوائد کے بارے میں بھی شامل کر دیا ہے.محققین پر زور دیا ہے کہ جو جسم میں خون اور اس کی نمائندگی میں چینی کے تناسب کو منظم اور کم کرنے کے لئے کام کر رہا ہے.
سائنسدانوں نے اس مضمون کے تاثیر نے نوٹ کیا، کیا ہے چوہوں پر لیبارٹری کے تجربات کی کامیابی کے بعد، مستقبل قریب میں حقوق کو ٹیسٹ مضمون کے امکان کی تصدیق کی، کے طور پر تجربہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مواد کی تاثیر کو دکھایا گیا ہے ریشہ کی فیڈریشن کولیسٹرال اوورلوڈ کے ساتھ کھانے میں جو میں تحلیل کے ذریعے، ، جو خون میں شرح کو کم کرنے میں مدد کی.
یہ پر مشتمل ہے کو تحلیل کر جو مسوڑوں میں "گھلنشیل" فائبر "pectinates" پانی سے چپچپا نیچے کھانے میں غذائی اجزاء کے عمل انہضام اور جذب کا عمل سست جیل پگھل دن خون میں ان مادہ کا بہاؤ، خاص طور پر شکر، خون میں چینی کا بہاؤ کی تنظیم والی جائے منعقد کیا جائے گا اور اضافہ کو روکتا ہے خوراک کے ذریعے اچانک.
مطالعہ سے ظاہر ہوا ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کو زیادہ کورونری دل کے مرض کو تیز کرنے کا امکان ہے، لیکن کی فائبر جو میں پایا اور انہیں ایک ڈبل ایک ہاتھ پر ذیابیطس کے اتیجنا کو روکنے اور دوسرے پر vascular پیچیدگیوں اور کارڈیک گرفتاری کو روکنے کے تحفظ کے ساتھ فراہم کرتے ہیں.محققین کو معلوم ہوا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر سے چوٹ کے خلاف کی حفاظت کے لئے جو میں "K" کے عنصر کی موجودگی، یہ بھی سیل کے اندر نمک اور پانی کے درمیان ایک توازن پیدا کی تصدیق کی ہے کہ جو میں جائیداد diuresis ہے.