Pananaliksik
ay nagpapahiwatig ng iba sa ang patlang ng relasyon ng pagkain consumed
para sa mga ang mga tao at sakit sa puso na pagkain "Mediterranean" ay
may isang malapit na kaugnayan sa ang pagbabawas ng mataas na kolesterol
at sakit sa puso at maiugnay ang mga mananaliksik ng ito impormasyon o
ang positibong resulta sa ang mataas na pagkonsumo ng oliba langis sa
ang pagkain ng ito bahagi ng mundo, at ko pa nakikilala Maraming
mga mananaliksik sa patlang na ito at nagsimulang upang talakayin ang
(langis ng oliba, Mediterranean pagkain at mga sakit na nauugnay sa
kanila), at ito ay ang pinaka-mahalagang konklusyon sa paksang ito ay
kinabibilangan ng:
Una, oliba langis at kolesterol: kaugnay sa "oliba langis" upang mabawasan ang saklaw ng mataas na kolesterol, pati na sinusunod sa ang mga tao na ubusin magandang halaga ng langis ng oliba na ang porsyento ng masamang kolesterol (LDL), o kung ano ay kilala ayon sa (LDL) ay mababa sa dugo, at kaya humantong sa bawasan ang hardening ng arteries, na kung saan ay may isang mahusay na relasyon sa pagbabawas ng sakit sa puso at stroke.
Pangalawa, oliba langis at dugo presyon: Ang sakit, mataas dugo presyon ng ang pangunahing kadahilanan para sa puso sakit at atake serebral, mataas na presyon, alinman sa diastolic o systolic negatibong epekto sa ang masakit ng iba't-ibang, at ako ay nabanggit na doon ay isang direktang relasyon sa pagitan ng pagbaba ng dugo presyon at pagkonsumo ng sapat na halaga ng langis ng oliba ay ipinahiwatig sa pamamagitan ng isang isang pananaliksik na ginagawa sa bilang ng mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo, at ibahagi ang kanilang mga gamot sa luwag ito, paghahati sa mga pasyente sa dalawang bahagi ang unang ng mga ito ay ipaiilalim sa isang programa ng diyeta mayaman sa langis ng oliba (toasted Magaling) o kung ano ay kilala bilang Bakr at ang iba pang kalahati ilagay sa isang programa diyeta mahahalagang langis ng Sunflower, at matapos ang isang panahon ng oras na higit sa 4 na buwan, ang mga resulta ay nagpakita ng pagtanggi sa presyon ng dugo sa grupo na consumed langis ng oliba ay magagawang mga pasyente sa grupong ito bawasan ang mga doses ng mga gamot para sa presyon ng dugo.Third, oliba langis at kanser: Pag-aaral magpahiwatig na doon ay isang pagkahulog sa ang rate ng mga pagkamatay mula sa kanser sa rehiyon ng ang Mediterranean palanggana, at naglalarawan ng pag-aaral na feed ang populasyon ng mga lugar na ito isama ang isang mahusay na proporsyon ng langis ng oliba bilang isang pinagmulan ng taba sa kanilang pagkain, at na ang side effect ng pagkonsumo ng gulay at bunga, lalo na kanser ng ang tiyan dibdib,, at ilarawan ang mga katotohanan na langis ng oliba ay naglalaman ng isang magandang ratio ng bitamina E, na kung saan ay kilala sa anti-oxidants, at samakatuwid ang packaging at pag-uugnay oxidative diin at mapupuksa ang katawan ng mga ito, ito ay nabanggit na ang pagkonsumo ng (isang kutsarita ng oliba langis) sa isang araw ay maaaring mabawasan ang ang panganib ng kanser sa suso sa pamamagitan ng higit sa 40%.
Ikaapat, oliba langis at ang pagbabawas ng balat kanser: ay kumalat sa kalakhan ng balat kanser sa maraming mga bansa sa mundo, lalo na sa mga may puting balat at na ay nakalantad makabuluhang ng araw para sa mahabang panahon, lalo na pagkatapos ng swimming, at ay ginawa ng isang pananaliksik pag-aaral ng mga taba sa langis ng oliba sa balat (lahat ng katawan) matapos Ang paglangoy may isang direktang epekto sa pagtulong upang mabawasan ang saklaw ng kanser sa balat.
Lahat ng mga katotohanan at pag-aaral na iugnay ang paggamit ng "langis ng oliba" at ang pagbabawas ng mga problema sa kalusugan ay hindi dayuhan sa amin bilang Muslims, tulad ng langis na ito ay ginawa mula sa isang pinagpala puno, inilarawan Diyos sa masikip libro, kung saan siya kumpara Diyos na may ilaw kapag siya ay nagsabi: {kindles mula sa isang pinagpala puno oliba alinman sa East o West}, at na ang mga lihim na likas sa mga ito ng langis-Mubarak, na praised ang Messenger ng gabay sa kanya bendisyon at kapayapaan, kung saan sinabi niya: (Kumain Adhnoa ng langis at ito ay isang pinagpala puno).
Una, oliba langis at kolesterol: kaugnay sa "oliba langis" upang mabawasan ang saklaw ng mataas na kolesterol, pati na sinusunod sa ang mga tao na ubusin magandang halaga ng langis ng oliba na ang porsyento ng masamang kolesterol (LDL), o kung ano ay kilala ayon sa (LDL) ay mababa sa dugo, at kaya humantong sa bawasan ang hardening ng arteries, na kung saan ay may isang mahusay na relasyon sa pagbabawas ng sakit sa puso at stroke.
Pangalawa, oliba langis at dugo presyon: Ang sakit, mataas dugo presyon ng ang pangunahing kadahilanan para sa puso sakit at atake serebral, mataas na presyon, alinman sa diastolic o systolic negatibong epekto sa ang masakit ng iba't-ibang, at ako ay nabanggit na doon ay isang direktang relasyon sa pagitan ng pagbaba ng dugo presyon at pagkonsumo ng sapat na halaga ng langis ng oliba ay ipinahiwatig sa pamamagitan ng isang isang pananaliksik na ginagawa sa bilang ng mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo, at ibahagi ang kanilang mga gamot sa luwag ito, paghahati sa mga pasyente sa dalawang bahagi ang unang ng mga ito ay ipaiilalim sa isang programa ng diyeta mayaman sa langis ng oliba (toasted Magaling) o kung ano ay kilala bilang Bakr at ang iba pang kalahati ilagay sa isang programa diyeta mahahalagang langis ng Sunflower, at matapos ang isang panahon ng oras na higit sa 4 na buwan, ang mga resulta ay nagpakita ng pagtanggi sa presyon ng dugo sa grupo na consumed langis ng oliba ay magagawang mga pasyente sa grupong ito bawasan ang mga doses ng mga gamot para sa presyon ng dugo.Third, oliba langis at kanser: Pag-aaral magpahiwatig na doon ay isang pagkahulog sa ang rate ng mga pagkamatay mula sa kanser sa rehiyon ng ang Mediterranean palanggana, at naglalarawan ng pag-aaral na feed ang populasyon ng mga lugar na ito isama ang isang mahusay na proporsyon ng langis ng oliba bilang isang pinagmulan ng taba sa kanilang pagkain, at na ang side effect ng pagkonsumo ng gulay at bunga, lalo na kanser ng ang tiyan dibdib,, at ilarawan ang mga katotohanan na langis ng oliba ay naglalaman ng isang magandang ratio ng bitamina E, na kung saan ay kilala sa anti-oxidants, at samakatuwid ang packaging at pag-uugnay oxidative diin at mapupuksa ang katawan ng mga ito, ito ay nabanggit na ang pagkonsumo ng (isang kutsarita ng oliba langis) sa isang araw ay maaaring mabawasan ang ang panganib ng kanser sa suso sa pamamagitan ng higit sa 40%.
Ikaapat, oliba langis at ang pagbabawas ng balat kanser: ay kumalat sa kalakhan ng balat kanser sa maraming mga bansa sa mundo, lalo na sa mga may puting balat at na ay nakalantad makabuluhang ng araw para sa mahabang panahon, lalo na pagkatapos ng swimming, at ay ginawa ng isang pananaliksik pag-aaral ng mga taba sa langis ng oliba sa balat (lahat ng katawan) matapos Ang paglangoy may isang direktang epekto sa pagtulong upang mabawasan ang saklaw ng kanser sa balat.
Lahat ng mga katotohanan at pag-aaral na iugnay ang paggamit ng "langis ng oliba" at ang pagbabawas ng mga problema sa kalusugan ay hindi dayuhan sa amin bilang Muslims, tulad ng langis na ito ay ginawa mula sa isang pinagpala puno, inilarawan Diyos sa masikip libro, kung saan siya kumpara Diyos na may ilaw kapag siya ay nagsabi: {kindles mula sa isang pinagpala puno oliba alinman sa East o West}, at na ang mga lihim na likas sa mga ito ng langis-Mubarak, na praised ang Messenger ng gabay sa kanya bendisyon at kapayapaan, kung saan sinabi niya: (Kumain Adhnoa ng langis at ito ay isang pinagpala puno).
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق